椒盐排骨用小排400克、盐3克、花椒粉2克。先把排骨用料酒和姜片腌15分钟，裹薄淀粉。油锅五成热，小火炸6分钟至金黄，再升温炸1分钟脆皮。出锅撒椒盐粉。排骨外脆里嫩，椒香扑鼻。搭配啤酒和凉拌木耳，晚餐下酒菜。

8个月用帮宝适纸尿裤，一包S码88片109元。漏尿少，屁屁没红。每天换6次，湿了马上换。发育关注爬行，我们放小球引他爬，每天练习10分钟。他能爬两米远，抓握力好。辅食试南瓜泥，蒸熟压泥，买了小碗专用。群里分享经验，这个月补铁，喝米糊加红枣。玩具用曼哈顿手抓球，128元，促进触觉。宝宝笑声多，对镜子笑，社交萌芽。晚上睡整觉，体重月增300克。